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snuser22

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Montag, 30. März 2015, 15:31

Snus "Nebenwirkungen": schweres Atmen

Hallo zusammen! :)

Ich bin jetzt 16,5 Jahre alt und habe (leider) mit 13-14 Jahren das Rauchen angefangen.
vor einem halben Jahr wurde mir bewusst, wo ich hinkomme, wenn ich weiter rauche, da waren es 3-4 am Tag, das klingt nicht soo viel,
aber mit 15 habe ich mir noch geschworen, dass ich nur am Wochenende rauche...

Jedenfalls habe ich im September letzten Jahres von jemanden einen Snus angeboten bekommen,
und habe dann das Rauchen sein gelassen und bin auf Snus umgestiegen, Snus hat mir einfach besser gefallen.

Seitdem habe ich jeden Tag etwa 6-8 Portionen Snus drin.

Ich hatte schon öfter die Gedanken, aufzuhören, weil snusen ja auch ins Geld geht.

Seit etwa 2 Monaten bemerke ich nämlich, dass wenn ich einen Snus drin habe, ich irgendwie schwerer atmen kann.
Ich weiß nicht, ob das nur Einbildung ist, aber wenn ich länger keinen drin habe, kann ich viel freier Luft holen.
Das fühlt sich so an, als könnte ich nicht mehr so tief Luft holen und es kommt mir so vor, als muss ich "nachdenken", wann ich atme,
sonst habe ich das Gefühl, ich bekomme zu wenig Luft...

Das ist mir nicht geheuer und werde wohl snusen aufhören, besser jetzt, als in 2 Jahren.

Kennt jemand sonst noch dieses Gefühl?

Danke und viele Grüße :)
Florian

11Uhr55

unregistriert

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Montag, 30. März 2015, 15:51

Das ist mir nicht geheuer und werde wohl snusen aufhören, besser jetzt, als in 2 Jahren.

Sehr gute Entscheidung von dir.

Hawk

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Montag, 30. März 2015, 16:05

Ja Florian,wenn er dir nicht gut tut,dann hör auf.

sonir93

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Dienstag, 31. März 2015, 00:13

Ich weiß nicht, bist du krank/warst du krank in dem Zeitraum? Leistungssportler? Merkst du das sonst auch?Würde es ggf. auch mal von nem Arzt abklären lassen, falls du Sportler bist.

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Dienstag, 31. März 2015, 16:14

War für ne Weile abwesend und hab durch Zufall gerade den Thread gesehen.

Ich merke das gleiche immer mal wieder. Gerade wenn die Portions etwas stärker sind und ich den Level gerade noch nicht gewöhnt bin.

Ist genauso wie dus beschreibst also das Gefühl schlechter Luft zu kriegen und "aktiv" atmen zu müssen. Habe mir auch schon öfters überlegt woher das kommen könnte, da es doch etwas "komisch" is.

Nun muss ich sagen, dass das bei sämtlicher Nikotinaufnahme bei mir so ist. Bei Snuff habe ich das gleiche Gefühl bei ähnlicher Nikotindosis, somit würde ich behaupten liegt es am Nikotin.

Rein physiologisch macht es insofern sinn, dass sich die Gefässe zusammenziehen und auch die Bronchien etc. Bin kein Arzt, aber so erkläre ich mir das.

Ich merke vorallem, dass wenn ich wieder mal geraucht hab ein paar Tage später das Gefühl auftritt.

Mit dem Snusen aufhören ist sicher gesundheitlich die richtige Wahl, ich werd aber nicht damit aufhören, weil ich weiss, dass ich wieder rauchen werde...

BTW: Trinken hilft mir bei sowas immer, also ordentlich Wasser, das macht alles geschmeidiger.

Ich war auch schon beim Doc und bin absolut gesund, Herz in Ordnung, Lunge in Ordnung, also organisches ist auszuschliessen ;) Höchstens vielleicht an ner Anfälligkeit für Asthma, wobei es keinen Sinn macht, dass es beim Snusen auftritt...


Viele Grüße
A can of Snus a day keeps the doctor away.


xear

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Mittwoch, 1. April 2015, 11:37

.... ich kenne das auch so ähnlich von sehr starken Portions. Immer in Verbindung mit nem etwas schrägen Körpergefühl. Bei normalen Portions kaum. Führe es also klar auf die Nikotindosis zurück.
wenn du ein schwein mit 2 köpfen siehst ..... halt den mund. (irisches sprichwort)


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Donnerstag, 2. April 2015, 16:10

hab mir gestern n Thunder Ultra Frosted White Dry unter die Lippe gepackt, ging keine 5 Minuten, da hatte ich plötzlich auch wieder das Gefühl als würd sich wer auf die Brust setzen... Den raus und n normalen Thunder rein, dann ging das in 10 minuten wieder weg...
Is garantiert die Nic-Dosis, aber ja mir fällt das auch nur ab und an auf, werd mal drauf achten wann genau... Mach auch länger keinen Sport mehr, sowas kann natürlich helfen...
A can of Snus a day keeps the doctor away.


bloodline29

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Samstag, 4. April 2015, 00:47

Ja bin auch der meinung das es definitiv das nikotin ist

snuser22

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Montag, 6. April 2015, 20:20

hm ok, danke für die Antworten!

Wundert mich nur weil das früher nicht so war



Vielleicht leigt es auch daran, dass ich seit einiger Zeit wieder viel Trompete übe und meine Lunge da irgendwie "belastet" wird.

Jack210977

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Sonntag, 21. Juni 2015, 19:36

Hi
Ich habe seit ein paar Wochen das selbe.
Nicht immer aber oefter.
Ich habe ne extra stark portion 15 min im Mund dann bekomme ich schlecht Luft.
Ist so als ob man bewusst Luft holen muss. Tue ich die portion raus wieder besser.
Ich snus jetzt 5 Jahre. Hatte das vorher auch noch nicht.
Komisch. Ich kann mir das nicht erklären

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Mittwoch, 24. Juni 2015, 02:43

Hi
Ich habe seit ein paar Wochen das selbe.
Nicht immer aber oefter.
Ich habe ne extra stark portion 15 min im Mund dann bekomme ich schlecht Luft.
Ist so als ob man bewusst Luft holen muss. Tue ich die portion raus wieder besser.
Ich snus jetzt 5 Jahre. Hatte das vorher auch noch nicht.
Komisch. Ich kann mir das nicht erklären


hatte es jetzt auch ne weile wieder nicht... wenn da jemand "raster" entdeckt, immer her damit...
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Jack210977

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Mittwoch, 24. Juni 2015, 07:00

Was ist Raster ??

Brain

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Mittwoch, 24. Juni 2015, 15:39

Und ich dachte schon ich bin bescheuert..
Ich hab dass auch ab und an, bzw. werde von Frauchen vorm Fernseher wenn es leise ist hingewiesen, dass ich komisch atme.
Hätte das aber bis jetzt nicht mit dem Snus in Verbindung gebracht - ich beobachte es mal :wacko:

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Mittwoch, 24. Juni 2015, 15:57

Ich hab das mit dem Atmen auch bemerkt. Vor allem wenn man vorm Sport (z.B Schwimmen) merk ich´s wenn ich so ca. 1-2 Stunden vorher nen Snus drin hatte, dass ich weniger Kondition hab. Einfach mal ausprobieren: Einmal Joggen ohne vorher gesnust zu haben und am nächsten Tag mal vor dem Sport snusen. Ich vermute, dass es einfach durch die Kreislauf Belastung durchs´s Nikotin kommt. Wenn man raucht ist es allerdings schlimmer, da es auch noch auf die Lunge geht. Daher ist Snus auf jeden Fall besser. Wenn man ein einiger Massen sportlichen Lebensstil hat fällt es weniger auf. Ich mach momentan viel Sport und so macht mir das nicht soviel aus. Als ich weniger Sport gemacht habe merkte ich es allerdings schon sehr.

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Mittwoch, 24. Juni 2015, 16:00

Spielt von euch jemand ein Blasinstrument? Trompete, Horn etc. ? Ich selbst übe grade sehr viel Tenorhorn und wenn ich vorher snuse merk ich´s auch dass die Luft weniger ist :)

Brain

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Mittwoch, 24. Juni 2015, 16:01

Ich hab das mit dem Atmen auch bemerkt. Vor allem wenn man vorm Sport (z.B Schwimmen) merk ich´s wenn ich so ca. 1-2 Stunden vorher nen Snus drin hatte, dass ich weniger Kondition hab. Einfach mal ausprobieren: Einmal Joggen ohne vorher gesnust zu haben und am nächsten Tag mal vor dem Sport snusen. Ich vermute, dass es einfach durch die Kreislauf Belastung durchs´s Nikotin kommt. Wenn man raucht ist es allerdings schlimmer, da es auch noch auf die Lunge geht. Daher ist Snus auf jeden Fall besser. Wenn man ein einiger Massen sportlichen Lebensstil hat fällt es weniger auf. Ich mach momentan viel Sport und so macht mir das nicht soviel aus. Als ich weniger Sport gemacht habe merkte ich es allerdings schon sehr.


Völlig brutal ist dann Hallenfussball mit gleichzeitigem Snus der Sorte Extreme :D

Eightball

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Mittwoch, 24. Juni 2015, 16:35

Wäre mal interessant, wieviel von den Leuten mit Atemproblemen Ex-Raucher sind.

ThunderHunter

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Mittwoch, 24. Juni 2015, 17:15

Ich war nie Raucher. Ab und zu mal Shisha aber mehr nicht. Richtig Atemprobleme hab ich nicht, eher Nebenwirkung durch die Belastung durchs´s Nikotin. Nach ca.3 Stunden ist das beim mir alles normal, als wenn ich an dem Tag noch nichts genommen hätte.

Brain

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19

Donnerstag, 25. Juni 2015, 11:55

Ich hatte 3 Jahre moderat geraucht bis ich auf Snus umgestiegen bin.

snuser22

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Sonntag, 19. Juli 2015, 21:36

So ich war jetzt länger nicht mehr hier ;)

jaa mit aufhören wurde es bis jetzt nichts...

und wenn ich wenig snuse, habe ich das Problem nicht
(z.B. den ersten Snus nach der Schule um 2 Nachmittag)
das Problem ist halt, dass es mich schon um 8 in der Früh suchtelt

Ich habe aber bisschen aufgepasst, dass ich es nicht mehr übertreibe

teilweise hatte ich am Abend ununterbrochen eine Portion oben
da nehm ich jetzt lieber mal einen Kaugummi

Grüße